일상 얘기23 피부 좋아지는 법 (돈 안듬) 마스크때문에 피부 뒤집어...져서 글찜..ㅠ 나는 비싼 화장품에 관심이 없다. 성분은 제품마다 비슷하고 어떻게 바르느냐에 따라 갈린다고 생각하기 때문. 그리고 임상적으로 경험상 어떤 제품을 발랐다고 피부가 좋아지거나 나빠지거나 한적은 없었다. 어떤 화장품이 나랑 안맞아서 얼굴이 뒤집어진 경우는 있었지만(나 말고 지인얘기) 그래서 나는 화장품 브랜드에 크게 신경쓰지 않는다. 그냥 나쁘지 않으면 계속 쓰는 편.... 한 때 피부가 엄청 좋았는데 마스크나 호르몬 영향으로 뒤집어졌다 회복됐다 반복되고 있는데 내 참고용으로 피부가 좋았을 적 습관을 적어보려고한다. 1. 얼굴 만지지 말 것 이게 제일 중요한 것 같다. 어찌보면 당연하지만 지켜지기 어려운 것 같음.. 나는 불안하거나 긴장되면 얼굴을 만지는 습관이 있.. 2021. 10. 23. 면허취득일기 (5) 도로교육 및 도로주행시험_한번에 합격하는 꿀팁 2차 백신을 맞기전에 면허를 취득하는 것을 목표로 했다. 또한 사설 면허 시험장이라 시험비용이 55,000원.. 재 시험을 볼 경우 피같은 돈 55,000원을 한번 더 지불해야됐고 면허에 내 피같은 연차를 더 이상 쓰기 싫었기에(면허 때문에 연차 4개나 써버림....) 최대한 빨리 한번에 따고 싶었다. 그리고 업무도 너무 바빠서 미뤄둬서 정신도 너무 없었음. 결론 : 도로주행 한번만에 고득점으로 합격함! 기능교육은 총 4시간 도로주행 교육은 총 6시간이다. 기능교육은 4시간 몰아서 했는데 도로주행은 피로도도 있고 4시간 혹은 6시간 내내 주행하기는 힘들 것 같아서 2시간/2시간/2시간 나누어 교육을 신청하였다. 일정이 많이 밀려있으니 미리 예약해서 잡는 것이 좋을 것 같다. 코스는 총 네가지 A/B/G/.. 2021. 10. 22. 모더나 2차 접종후기_내가 겪은 부작용 모더나 접종간격 이슈가 있었었죠 ㅎㅎ..... 유통기간이 얼마 남지않아 접종 간격을 줄여 폐기율을 낮추려고 했습니다. 물론 모더나의 접종권고 간격은 4주였기 때문에 오히려 좋아..! 여서 예약변경을 진행하였습니다. 딱 4주뒤로 맞고 싶었으나 그 날 일정이 따로 있어서 그 다음날 맞는 것으로 예약 변경을 하였습니다. 예약변경은 아래 링크에서 가능합니다 https://ncvr.kdca.go.kr 코로나19 예방접종 사전예약 시스템 코로나19 예방접종 사전예약 시스템 ncvr.kdca.go.kr 백신 맞기 전 컨디션 조절이 중요하대서 그 전날 숙면을 취하려 노력하였습니다. 요즘 불면증을 앓고 있어서 (흑흑) 마그네슘을 먹고 있는데 몸을 이완시켜주어 잠이 더 잘 오게끔 한답니당 하여튼 당일은 숙면을 취하고 예약.. 2021. 10. 20. 면허취득일기 (4) 기능교육 및 시험 오후 반차를 내고 기능교육과 시험을 보러 갔다왔다.. 기능시험은 감이 중요하기 때문에 교육을 들은 다음 바로 시험을 치는 것이 중요하다고 한다. 장내 기능교육 중 총 4시간 중 2시간 2시간을 쪼개서 보통 교육을 듣는다고 하지만 나는 소중한 반차를 썼기 때문에... 4시간을 연달아 교육을 받고 바로 시험을 보기러 했다. 운전전문학원은 장내 기능을 학원에서 볼 수 있으니 가능한 일이었다...ㅎㅎ 교육 10분 지각 시 그 타임은 수강이 불가능하다니 주의...하시구요 따로 수강료를 지불하고 다시 예약해야한다고 합니다. 그렇게 10분전 학원에 도착하여 강사님을 배정받고 우선 보조석에 탔다. 첫 1교시는 강사님께서 시범을 보여주신다. 유튜브 동영상으로 기능시험 영상 보고 왔냐고 물어보길래 아니라고 했다.... 약.. 2021. 10. 1. 이전 1 2 3 4 5 6 다음